サンベリーの徒然

農家民宿の一家が日々の営みの中で思うことつづる場所
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今日は晴天、丹田呼吸法

今日は午後から晴天となった。午前中は、豆腐用の道具つくりに没頭した。

朝起きるときに、この道具つくりに思いを巡らせて呼吸を確かめていると、

いいものを作ろうという思いの意識の集中の気分が、呼吸法の気持ちが良い、

という無意識と同じなのに気ずく。

天気がいいとか、いいことがありそうとか、あるいは何かを作るという、

創作意欲である。手仕事の面白さがそんなところにある。料理を作って

誰かに喜んでもらえればうれしい。ありがとうの一言でうれしくなる。

報酬としての金額の多い少ないでありがとうはない。

午後に、太陽の日差しを久しぶりに浴びて、呼吸法を行う。気分が良い。

日々 16:50 comments(0)
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