サンベリーの徒然

農家民宿の一家が日々の営みの中で思うことつづる場所
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大腿骨骨折その後

2月10日に手術して、退院、自宅療養、そのうち農作業となった。

先日外来診療で,骨密度の結果が出て、腰骨の状態が最低となっていた。

何でと聞いても答えがない。自問自答で対策を考えるしかない。

以前より体が硬い、腰もよくない、ひざも同じ。体格的には良い方ではなっかた。

12指腸潰瘍の手術をした程度だから、体質もよくない、だから呼吸法でここまで来た。

動画を参考にしてリハビリをやっている。

農作業で困るのが、種まきの姿勢で、スクワットの形だがもっときつい。膝をついてしまう。

草刈機の作業もきつい。他いくつかあるが、以前より良くなってる。疲れるからよく眠れる。

南無地獄大菩薩が今の自分である。これも呼吸法の白隠禅師。

夢でもしあえたら、という歌が良い。

夢もし遇えたら、素敵なことねー。あなたに会えるまで、眠り続けたい―。

唄う歌がかっわてきた。

 

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